金光佛论坛香港赛马会

香脆黄瓜鸡蛋饼、鲜美籽乌炒韭菜搭配一道粉丝

更新时间:2019-03-05

送上多少道美味,渴望大家喜好!

2.姜、蒜、葱切末,红辣椒切片。

步骤:

材料:籽乌500克、韭菜1把、油盐适量、姜2片、大蒜2瓣、料酒1汤匙、白胡椒粉1/2茶匙、

6.最后加热5分钟,撒上葱花跟辣椒就可能吃啦。

1.准备好所需材料,籽乌提前放在冷水中自然解冻,韭菜择洗干净,韭菜切成寸段

4.在锅中先放入粉丝,再将虾和香菇放在上面。

做法:

5.加入盐、酱油、料酒和清水。

3、起锅开火预热后,在锅底刷上一层油烧热,把面糊倒进去而后摇晃锅把面糊摊平,煎至面糊凝固成型,一面焦黄后,翻一面连续煎至焦黄。

二、籽乌炒韭菜

1、把一根完整的黄瓜放在洗菜盆里,倒入净水,放入一小勺食盐浸泡10分钟,可以很好的去除农药残留,而后拿出来冲洗清洁后切丝(用刮丝器最麻烦)、鸡蛋打入碗里打散。

3.煎锅加热入油,加入姜、蒜爆炒。再加入虾,直到虾开始变红。

2、把黄瓜丝、鸡蛋倒入装有面粉的碗里,加入一小勺食盐,加入适量的水搅拌成面糊。

2.籽乌去掉内脏,眼睛跟牙齿(就是触角旁边的硬骨头),最好把外面的紫膜也撕下去,投洗干净,捞出控清水

三、香菇粉丝虾

食材:

黄瓜1根、鸡蛋3颗、面粉250克、食盐一勺。

中国饮食文化历史久长,烹调技巧精深,驰誉寰宇,在世界上素有“饮食王国”之美誉,中国饮食文明是中国数千年残酷的民族文化遗产的重要组成部分,也是一种宝贵的旅行资源。

做法:

有人说幸福不是长生不老,不是花天酒地,不是权倾朝野,幸福只是每一个美好愿望的达成,当你想吃的时候就有的吃,想背爱的时候有人来爱,可以这么说,在当初的社会中,饮食早已成为了单纯生物学意思上的目的,而是体现人们对生活的热爱,彰显自我,追求高雅,主动闭会,丰富情趣的文化载体和信息符号!

一、黄瓜鸡蛋饼

6.下入韭菜,盐,白胡椒粉,大火快速翻炒,炒至韭菜变色,关火,盛出装盘即可

3.锅加水烧开,参加料酒,下入籽乌焯水1-2分钟,不焯水,籽乌炒的时候会出很多水

5.锅加油烧热,下入姜末,蒜片爆香,下入籽乌翻炒1-2分钟

1.粉丝放入清水中,浸泡15分钟,直至变软。想尽快将粉丝泡软,能够用温水来泡。

4.,放在冷水中投凉,捞出控净水分待用

资料:香菇、虾、粉丝、红辣椒、葱、姜、蒜、盐、酱油、油、白酒

4、出锅切块,早餐趁热吃最香了。


友情链接:
Copyright 2018-2021 今晚特马开奖结果 版权所有,未经授权,禁止转载。